Vous êtes enceinte, et avez certaines envies alimentaires. Pour votre santé et celle de votre bébé, il faut faire attention à certains aliments, pour éviter certaines maladies (toxoplasmose, listériose, salmonellose). Le velouté de potiron se déguste plutôt en automne. Autorisé ou interdit pendant la grossesse, quels sont les dangers à consommer du velouté de potiron enceinte ?
Potiron, légumes, crème…
Limitez la consommation d'aliments ultra-transformés.
Très riches en additifs, conservateurs, mais aussi en matières grasses et en sucres cachés, il est préférable d'éviter de consommer des produits ultra-transformés pendant la grossesse.
Soupe de poireaux
Velouté de champignons
Soupe de butternut
Fougasse
Poke bowl