A propos

Mon Alimentation Enceinte

Mon-alimentation-enceinte.fr a pour but d’aider les femmes enceintes dans leur alimentation pendant ces 9 mois de grossesse.

Quels sont les aliments autorisés, à consommer avec prudence, à éviter ?
Que faut-il privilégier dans l’alimentation pour la future maman et son bébé ?
Quels sont les bonnes pratiques alimentaires à adopter enceinte?

Mon-alimentation-enceinte.fr est conçu en collaboration avec Océane François diététicienne.

" Diététicienne nutritionniste depuis 10 ans, à la naissance de mes enfants c'est naturellement que je me suis spécialisée dans la prise en charge de la femme enceinte (avant et après l'accouchement)."

Sources

Agence Nationale de Sécurité de l’alimentation, de l’environnement et du travail
https://www.anses.fr/

Guide nutrition de la grossesse
https://www.santepubliquefrance.fr/determinants-de-sante/nutrition-et-activite-physique/documents/brochure/le-guide-nutrition-de-la-grossesse

Assurance Maladie
https://www.ameli.fr/