Explications
La plupart des bières sans alcool contiennent une faible valeur d’alcool.
Pour les bières produites en Europe ou aux Etats-Unis, elles peuvent afficher la mention « sans alcool », alors qu’elles peuvent contenir jusque 0,5% de taux d’alcool.
Pour les bières produites en France, elles peuvent afficher la mention « sans alcool » ou « non alcoolisée », tant qu’elles ne dépassent pas 0,05% d’alcool.
Il peut donc y avoir un minimum d’alcool dans la bière sans alcool.
Il est recommandé aux femmes enceinte de ne pas boire d’alcool : « Zéro alcool pendant toute la grossesse ».
Conseils de préparation et de consommation de la bière sans alcool
Si vous optez pour une bière sans alcool, préférez les 0,0% d’alcool et de manière occasionnelle.
Sachez aussi que la bière sans alcool contient beaucoup de sucre.
Recommandations
Buvez 1,5 litres d'eau par jour.
L'eau du robinet est tout à fait recommandable, si vous consommez de l'eau en bouteille, préférez les eaux riches en minéraux et pas trop riche en sodium.
Conseils
Limitez les boissons comme le café, le thé, le chocolat ou les sodas.