Tortillas galette de maïs enceinte, est-ce autorisé ?

Vous êtes enceinte, et avez certaines envies alimentaires. Pour votre santé et celle de votre bébé, il faut faire attention à certains aliments, pour éviter certaines maladies (toxoplasmose, listériose, salmonellose). Les tortillas sont des galettes de maïs. C'est un plat populaire au Mexique. Autorisé ou interdit pendant la grossesse, quels sont les dangers à consommer des tortillas (galettes de maïs) enceinte ?

Ingrédients principaux des tortillas (galettes de maïs) :

Maïs, eau...

Recommandations

Limitez la consommation d'aliments ultra-transformés.

Conseils

Très riches en additifs, conservateurs, mais aussi en matières grasses et en sucres cachés, il est préférable d'éviter de consommer des produits ultra-transformés pendant la grossesse.