Conseils de préparation et de consommation du sprite
Le sprite est à consommer de manière occasionnelle car c'est une boisson sucrée . Préférez boire de l'eau.
Ingrédients principaux du sprite :
Eau gazéifié, sucre, acidifiants : acide citrique, citrate de sodium, édulcorants…
Recommandations
Buvez 1,5 litres d'eau par jour.
L'eau du robinet est tout à fait recommandable, si vous consommez de l'eau en bouteille, préférez les eaux riches en minéraux et pas trop riche en sodium.
Conseils
Limitez les boissons comme le café, le thé, le chocolat ou les sodas.