Explications
Le préfou est un pain cuit, vous pouvez en manger enceinte. C'est une bonne alternative pour l'apéritif.
Ingrédients principaux du préfou :
Pain, ail, beurre…
Recommandations
Limitez la consommation d'aliments ultra-transformés.
Conseils
Très riches en additifs, conservateurs, mais aussi en matières grasses et en sucres cachés, il est préférable d'éviter de consommer des produits ultra-transformés pendant la grossesse.