Explications
Il existe aussi des pâtes de blé complet, ces dernières sont plus riches en fibres.
Ingrédients principaux des pâtes de blé :
Pâtes de blé.
Recommandations
Consommez des féculents à chaque repas.
Conseils
Privilégiez les féculents "complets"ou semi-complets":
- Pâtes complètes
- Riz complet
- Pain complet...