Pâte sablée enceinte, est-ce autorisé ?

Vous êtes enceinte, et avez certaines envies alimentaires. Pour votre santé et celle de votre bébé, il faut faire attention à certains aliments, pour éviter certaines maladies (toxoplasmose, listériose, salmonellose). La pâte sablée est utilisée en pâtisserie. Autorisé ou interdit pendant la grossesse, quels sont les dangers à consommer de la pâte sablée enceinte ?

Explications

Il est important de bien cuire la pâte sablée avant de la déguster.

Ingrédients principaux de la pâte sablée :

Farine, beurre, sucre, œufs…

Recommandations

Limitez la consommation d'aliments ultra-transformés.

Conseils

Très riches en additifs, conservateurs, mais aussi en matières grasses et en sucres cachés, il est préférable d'éviter de consommer des produits ultra-transformés pendant la grossesse.