Huile d'olive enceinte, est-ce autorisé ?

Vous êtes enceinte, et avez certaines envies alimentaires. Pour votre santé et celle de votre bébé, il faut faire attention à certains aliments, pour éviter certaines maladies (toxoplasmose, listériose, salmonellose). L'huile d'olive est une huile obtenue par pression à froid. Autorisé ou interdit pendant la grossesse, quels sont les dangers à consommer de l'huile d'olive enceinte ?

Explications

L'huile d'olive est souvent utilisée pour les assaisonnements.

Recommandations

Diversifiez les sources de graisses.

Conseils

Privilégiez les huiles végétales (colza, noix, olives…)