Explications
L'huile d'olive est souvent utilisée pour les assaisonnements.
Recommandations
Diversifiez les sources de graisses.
Conseils
Privilégiez les huiles végétales (colza, noix, olives…)
Vous êtes enceinte, et avez certaines envies alimentaires. Pour votre santé et celle de votre bébé, il faut faire attention à certains aliments, pour éviter certaines maladies (toxoplasmose, listériose, salmonellose). L'huile d'olive est une huile obtenue par pression à froid. Autorisé ou interdit pendant la grossesse, quels sont les dangers à consommer de l'huile d'olive enceinte ?
L'huile d'olive est souvent utilisée pour les assaisonnements.
Diversifiez les sources de graisses.
Privilégiez les huiles végétales (colza, noix, olives…)
Huile de colza
Huile de tournesol
Huile de sésame
Huile de noix
Huile de coco