Explications
Les endives au jambon sont un plat cuit au four. La cuisson tue les potentielles bactéries.
Ingrédients principaux des endives au jambon :
Endives, jambon, béchamel, froamge rapé…
Recommandations
Limitez la consommation d'aliments ultra-transformés.
Conseils
Très riches en additifs, conservateurs, mais aussi en matières grasses et en sucres cachés, il est préférable d'éviter de consommer des produits ultra-transformés pendant la grossesse.