Explications
Lors de la préparation, les courgettes farcies sont bien cuites au four. La cuisson tue les potentielles bactéries.
Ingrédients principaux des courgettes farcies :
Courgettes, viande…
Recommandations
Limitez la consommation d'aliments ultra-transformés.
Conseils
Très riches en additifs, conservateurs, mais aussi en matières grasses et en sucres cachés, il est préférable d'éviter de consommer des produits ultra-transformés pendant la grossesse.