Vous êtes enceinte, et avez certaines envies alimentaires. Pour votre santé et celle de votre bébé, il faut faire attention à certains aliments, pour éviter certaines maladies (toxoplasmose, listériose, salmonellose). Le boulgour est du blé dur concassé. Autorisé ou interdit pendant la grossesse, quels sont les dangers à consommer du boulgour enceinte ?
Lors de sa prépartion, le boulgour est cuit.
Boulgour.
Consommez des féculents à chaque repas.
Privilégiez les féculents "complets"ou semi-complets":
Riz soufflé
Crozets
Nouilles chinoises
Pommes dauphines
Bagel